Godspresent Weblog

Der Tag danach …

godspresent — Mon, 24 Oct 2011 11:30:38 +0000

Hey Leute,
Das Leben ist geil!!!
Ich bin heute morgen aufgewacht mit dem Gefühl – heute wird gut. Gerade köchelt mein Mittagessen auf dem Herd und mir läuft das Wasser im Mund zusammen.
Manche werden mich wahrscheinlich für verrückt erklären wenn ich jetzt schreibe was es gibt, aber ich hab mich schon seit Mittwoch drauf gefreut: Es gibt Milchreis mit Birne, Zimt und Honig.
Mit dieser ersten Mahlzeit feiere ich für mich eine Art Wiedergeburt. Es ist ein Abschied nehmen von den Essensmöglichkeiten von 1/3 der Weltbevölkerung und ein sich langsam hintasten zu den Möglichkeiten, die ich hier und jetzt habe.
Ich feiere Abschied und Neubeginn und ich bin definitiv nicht mehr die, die ich vor dieser Woche war. Der Wert von Nahrung ist mir viel deutlicher bewusst und ich will genießen was mir geschenkt wurde.
Ich wünsche uns allen einen guten Appetit (egal wie viel oder wenig wir haben)!!!

Nachtrag: übrigens 100g Milchreis sind am Ende viiiiiel mehr als 100g Reis gekocht – ich glaube nicht, dass ich da alles schaffe jetzt.

Tag 7 – Abschluss …

godspresent — Sun, 23 Oct 2011 22:26:34 +0000

Hiermit ist die Woche offiziell zu Ende. Ich bin auf dem Weg ins Bett und habe nun wieder ein „normales“ Leben vor mir – was auch immer das bedeuten mag.
Fakt ist: Diese Woche hat einen tiefen Eindruck bei mir hinterlassen.
Mir sind einige Dinge klar geworden und ich habe wieder einmal viel über die Beschaffenheit meines Körpers gelernt. Hier ein paar Highlights:

-         das Leben ist zu kurz um sich mit Nebensächlichkeiten aufzuhalten
-         Hunger ist relativ
-         Selten hat etwas so gut geschmeckt, wie ein paar Körner Reis auf einem kleinen Löffel
-         jeder Bissen ist einzigartig und je langsamer man isst, desto länger kann man genießen
-         ich lebe ein Leben in Luxus wenn ich mich mit mehr als 1/3 der Weltbevölkerung vergleiche
-         es gibt unglaublich viele verschiedene Möglichkeiten Reis zuzubereiten
-         auch nach einer Woche nur Reis habe ich noch Lust auf neue Reiskreationen
-         durch alle Höhen und Tiefen dieser Woche habe ich es doch geschafft durchzuhalten
-         ich bin erleichtert, dass diese Woche rum ist
-         ich bin stolz auf mich
-         Ich will mein Leben bewusster leben
-         Wenn ich hungrig bin werde ich gnadenlos
-         Auch wenn es keine Diät ist so habe ich doch den „Abnehmeffekt“ genossen – was mir wiederum zeigt, wie klein doch der Schritt ist
         zu einer Essstörung egal in welcher Richtung.
-         der heutige Tag war ein toller Tag
-         ich war die ganze Woche über sehr produktiv und das trotz stark eingeschränkter Kalorienzufuhr
-         auf Dauer würde ich es nicht packen von so wenig Nahrung zu leben
-         man verliert schnell den eigentlichen Sinn der Aktion aus den Augen, wenn man sich ablenken lässt

Das sind ein paar der Gedanken, die mir gerade durch den Kopf gehen. Fazit: ich kann es nur jedem empfehlen sich der Herausforderung zu stellen. Jeder so, wie er/sie kann.
Für weitere Erläuterungen bin ich heute schlicht und einfach zu müde.
Ich wünsche uns allen eine gesegnete Nacht und behütete Träume.

Tag 6 – ein guter Tag …

godspresent — Sun, 23 Oct 2011 06:28:56 +0000

(da ich den Eintrag erst Sonntag früh über den 6. Tag geschrieben habe erzähle ich von “gestern”)

Gestern war ein guter Tag. Ich muss gestehen, vor dem Samstag hatte ich am meisten Schiss ob das denn alles so klappen würde mit den ganzen Tag Kindergruppen und 100g Reis?

Aber – es war kein Problem. Was ich bei mir gemerkt habe: ich bin viel strenger als sonst gewesen. Allerdings bin ich mir noch unschlüssig, ob es an dem doch ständig leicht nagenden Hungergefühl liegt oder daran, dass ich bald aufhöre.

Ich glaube diese Woche hat mich sehr verändert. Mir sind Dinge bewusst geworden über die ich vorher nie nachgedacht habe – und ich bin stolz auf mich, dass ich bis jetzt durchgehalten habe. Heute ist der letzte Tag – und den schaffe ich auch noch.

Es ist nicht so, dass ich nie in Versuchung geraten wäre, aber ich habe ihr widerstanden und darauf bin ich stolz. Heute habe ich trotz Sonntag auch gut zu tun – ich bin gespannt, wie das wird. Und noch ein weiteres Plus: Ich bin seit 2 Wochen Rauchfrei und mir fehlt nichts!!!

So. Und nun ab in den Sonntag J

Tag 5 – ein Ende in weiter Ferne …

godspresent — Fri, 21 Oct 2011 22:53:42 +0000

Uff – heute war definitiv der härteste Tag. Ich hab mir meinen ganzen Reis für den Abend aufgespart – und da ich ihn warm essen wollte nur abgewogen aber noch nicht gekocht.
Noch dazu hatte ich zu wenig Tee dabei um meine Gelüste anderweitig zu stillen. Ich sag euch, meine Laune war zwischendurch so was von im Keller – und dann entdeck ich in meiner Handtasche auch noch ein paar Nimm2 Bonbons – waaaaaah …
Das war richtig fies.
Aaaber: ich habe durchgehalten und sowie ich wieder daheim war mir den Reis schnellstmöglich zubereitet – einen Teil davon gegessen, mir den Reis für morgen zubereitet (andere Würzung als heute) – und den Teil, den ich noch nicht gegessen hatte gegen einen Teil des frisch gekochten Reises ausgetauscht, so hab ich heute und morgen zwei Geschmacksrichtungen. Einmal – Gemüsebrühe, einmal – Knoblauch *grins*
Ich sag jetzt schon an alle meine Schüler: viel Spaß!!!
(hängt meine fiese Ader mit dem heutigen Hunger zusammen? Who knows)

Aber eins weis ich: ich bin echt dankbar, dass ich das nur 1 Woche mache und nicht versuche davon zu Überleben. Da weis man wieder mal wie gut wir es hier haben.
So – und nun auf zum Endspurt. Die letzten Zwei Tage warten …

Tag 4 – Gemeinschaft und ein Ziel vor Augen

godspresent — Thu, 20 Oct 2011 23:15:01 +0000

Heute war ein großartiger Tag!
Auch wenn es etwas verwirrend angefangen hat – ich möchte euch die Story nicht vorenthalten: Ich bin in aller Ruhe aufgewacht, hab mich fertig gemacht – und da ich mir überlegt habe, wie viel ich wohl an Gewicht verlieren könnte durch die Woche hab ich mich gewogen. Nach dem Duschen war ich mir nicht mehr sicher wie viel es war, also bin ich direkt noch mal auf die Waage gestiegen – und hier hat die Zuverlässigkeit billiger Digitalwaagen zugeschlagen. Auf einmal war ein Kilo mehr drauf als ich meinte in Erinnerung zu haben – und dass alles von nassen Haaren? Ich also noch mal neu auf die Waage gestiegen, da hat sie schon wieder was anderes angezeigt (aber nicht das gewünschte Ergebnis). Also hab ich mir überlegt, ob es wohl am Untergrund liegen könnte auf dem die Waage gestanden hat – und habe ausprobiert. Erst auf dem einen Badezimmerteppich, dann auf dem Anderen, dann halb auf dem Einen halb auf dem Anderen, auf dem Fliesenboden, im Flur – und jedes Mal kam ein anderes Ergebnis raus. Mal mehr, mal weniger. Ich war inzwischen doch ziemlich genervt, hab dann beschlossen mich dreimal an derselben Stelle drauf zu stellen – und diesmal kam auch tatsächlich dasselbe Ergebnis (wenn auch etwas mehr als beim ersten Versuch) bei raus.
Und dann ist mir ein Licht aufgegangen, aber buchstäblich. Wie ich so gegrübelt habe über mein Gewicht ist mir aufgefallen, dass ich während der ganzen Waagenaktion voll das Ziel aus den Augen verloren habe. Das Ziel ist nicht: wie nehme ich so schnell wie möglich soviel wie möglich ab. NEIN das Ziel ist: wie geht es mir wenn ich weniger als das wissenschaftlich errechnete Minimum an Nahrung zu mir nehme? Wie fühle ich mich, wenn ich hungrig bin?
Leute, ich sag euch – das war echt eine große Glühbirne. Und ich hab mich schon ein bisschen für meine Aktion da geschämt.

Ich mein – ich hungere hier freiwillig. Das ist ein großer Unterschied. Und dadurch ist mir etwas ganz starkes bewusst geworden: Ich kann nächste Woche wieder essen was ich will, ja – ich kann jederzeit wieder essen was ich will. 1/3 der Weltbevölkerung kann dies NICHT!
Und da steh ich da und mach mir Sorgen um mein Gewicht und meine Figur.

Das war schon ein Denkanstoß. Ich hab mir erstmal einen Tee gemacht (das ist der Luxus, den ich mir diese Woche gönne – jede mögliche Art von Kräuter und Früchtetee – ungesüßt) und mir überlegt was ich heute erledigen möchte, was ich schaffen will und ob ich das alles in den Tag unterkriege. Im Endeffekt kann ich sagen – ja, ich habe erstaunlich viel geschafft.

Ursprünglich hätte ich am Abend noch eine Probe gehabt mit einer Band – die aber aufgrund von Krankheit abgesagt wurde. Nun hatte ich auf einmal frei. Hey – ich könnte ja was für mich tun dachte ich mir. Was wollte ich schon lange mal wieder machen?
Auja – ich könnte ins Südstadtbad in die Sauna gehen. Das war ein großartiger Gedanke und die Begeisterung war grade auf ihrem Höhepunkt – da fiel mir ein – Mist! Ich esse ja diese Woche nur Reis. Zur näheren Erläuterung: ich esse dort immer einen totaaaal leckeren Salat, der für mich da einfach dazu gehört, und dann Sauna ohne Salat und Maracujasaftschorle???
Das wäre doch ein bisschen zu hart gewesen.
Etwas später ist mir dann eingefallen, dass es vielleicht für meinen Kreislauf auch nicht sooo gut sein könnte gerade diese Woche in die Sauna zu gehen. Nunja – also Plan B – ich könnte mich in die Badewanne legen und die Sprudelmatte, die ich vor ein paar Wochen gekauft habe ausprobieren. Oder aber – ich könnte ins Kino gehen. Einfach spontan hinlaufen und schauen welcher Film mich interessiert. Oder aber mein Wohnzimmer mal gscheit aufräumen.

Ihr seht – viel zu viele Möglichkeiten. Im Endeffekt habe ich mich für keine der oben genannten entschieden, denn mir ist eingefallen, dass heute ein Treffen der Reis-esser in einer WG angekündigt war um gemeinsam zu speisen und seine Erfahrungen auszutauschen.
Leute – ich sage euch, das war einer der schönsten Abende für mich seit langem. Tolle Menschen, toller Reis, interessante Gespräche, toller Worship – ein paar neue Samenkörner in meinem Herz und einfach ganz ganz viel Liebe.

Mit diesen Gedanken wünsche ich uns allen eine gute Nacht. Wir haben die Halbzeit überschritten. Die letzten drei Tage schaffen wir auch noch!!!
Ich hab euch alle lieb!!!

Tag 3 – Durchhalten!!!

godspresent — Wed, 19 Oct 2011 11:19:55 +0000

Heute ist bislang der schwerste Tag.
Ich hab den Vormittag mit Papierkram, Organisation und so Zeugs verbracht und es ist echt schwer sich damit abzulenken.
Gerade köchelt meine Reisportion vor sich hin und ich habe beschlossen den Reis diesmal nicht nur mit Salz zu würzen, sondern mir auch etwas Gemüsebrühe zu gönnen – quasi als Durchhaltehilfe.

Wenn ich überlege auf was ich heute schon alles Lust gehabt hätte hätte ich wahrscheinlich einen ganzen Supermarkt leergekauft.
Da lernt man erstmal das Essen an sich schätzen.
Mein Vorsatz für mein Leben nach der Reiswoche: Genieße was du isst. Bewusst Essen und sich dafür Zeit zu nehmen ist eine Aufgabe der ich bislang noch nicht wirklich gewachsen war. Dafür ist so eine Zeit echt gut um das mal zu checken.

Mal schauen, was die nächsten Tage noch an Inspiration bringen
Auf jeden Fall werde ich am Montag nächste Woche vorsichtig das Fasten brechen und nicht gleich wieder voll einsteigen.
Hat jemand Lust auf leckeres Risotto? Mir schwebt gerade eins mit Erbsen und Möhren vor … *Wasserimmundzusammenlauf*

Nachtrag:
Habe heute abend 40 minuten damit verbracht die zweite Hälfte meiner Tagesration genüsslich zu verspeisen. Wahnsinn wie lange man für eine winzige Portion Reis brauchen kann, wenn man wirklich genießt.

Tag 2 – Versuchungen

godspresent — Tue, 18 Oct 2011 18:10:53 +0000

Heute ist der Tag der Versuchungen gewesen und wie eine Heldin habe ich Widerstanden. Schaut euch die Fotos an und sagt mir – ist das nicht fies???

Diese Schokolade wurde mir heute von einer Freundin angeboten – ich wollte euch den Anblick nicht vorenthalten, außerdem habe ich vor mir genau so eine Tafel zu kaufen nächste Woche oder irgendwann mal und sie genüsslich Stück für Stück zu verspeisen.
Ich hab ihr von der Aktion erzählt und sie fands total cool, meinte ich bin verrückt und hat sich gefreut

Dann komm ich nach Hause und besuche ein paar Freunde – was machen die? Abendessen! Was gibts? Suppe – und die riiiiecht so gut …

Nunja, ich habe mir meinen Reis gut eingeteilt und sogar noch etwas übrig – nur nicht zuviel zu früh essen, sonst ist man am Abend hungrig war heute mein Motto, also hab ich mich mit an den Tisch gesetzt und kalten Reis gelöffelt
Bislang bin ich zuversichtlich und finde es garnicht so schlimm. Ich glaube allerdings auch, dass mir der Gedanke hilft jederzeit “abbrechen” zu können. Wenn ich mir vorstelle, ich wüsste nicht, wann ich das nächste Mal etwas zu Essen bekomme dann ginge es mir glaube ich gerade ganz anders.

Was ich mich auch gefragt habe: wieviel werde ich in dieser Woche wohl abnehmen? Und wie schaffe ich es, dass nicht gleich alles wieder drauf geht wenn das freiwillige Fasten zu Ende geht?

Also – auf zu Tag 3

Selbstversuch – Sind 100g Reis pro Tag genug für eine Person?

godspresent — Mon, 17 Oct 2011 13:54:30 +0000

Hallo ihr Lieben,
die Gruppe „Love Shows Action“ hat zu einem Selbstversuch aufgerufen um auf die Hungernden Menschen überall auf der Welt aufmerksam zu machen. Die Aufgabe ist einfach: Eine Woche lang ernähren wir uns von 100g Reis am Tag (wir nehmen als Richtwert trockenen Reis, der dann natürlich noch gekocht wird).
Ich habe beschlossen mit einzusteigen und alles was ich an Geld für Essen diese Woche spare zu Spenden.
In diesem Blog könnt ihr alles über meine Gedanken und meine Erfahrungen nachlesen. Vielleicht habt ihr ja auch Lust mit einzusteigen oder auf eine andere Art und Weise zu helfen?

Es ist Montag, der 17.Oktober 2011 und der Versuch startet heute. Da ich seltenst frühstücke (was auch mit an meinen nachtaktiven Schlafgewohnheiten hängt) habe ich erst zum Mittag eine halbe Portion Reis gegessen. Eigentlich gab es Reis mit Geschnetzeltem. Dazu verschiedene Getränke – ich habe Tee getrunken (also nix mit Kalorien drin). Gegessen haben wir so gegen 11:30 Uhr. Jetzt ist es 15:00 Uhr und ich habe Hunger. Wenn ich allerdings jetzt schon etwas esse, dann knurrt mir heute Abend wieder der Magen, also halte ich noch etwas aus (außerdem bin ich grad im Zug von daher) und trinke stattdessen etwas (Apfelsaftschorle – hatte noch einen kleinen Rest dabei). Wenn ich nicht nur Reis essen würde, dann hätte ich mir hier jetzt bestimmt was Süßes geholt. Also – 2,- € in die Spendenkasse – als Pauschalbetrag.

Warum mache ich das eigentlich?
Ich glaube, dass wir als Spezies Mensch nicht nur uns selbst oder unserer Familie oder unseren Freunden gegenüber eine Verantwortung haben, sondern allen gegenüber. Eigentlich möchte ich noch weiter gehen. Egal was wir tun – es hat Auswirkungen auf unsere Umwelt. Wenn wir uns als einzelne Individuen betrachten, getrennt voneinander, dann ist es leicht sich nicht drum zu kümmern wie es anderen geht. Wenn wir das „wir“ soweit ausdehnen, bis es alles umfasst haben wir meiner Meinung nach einen wichtigen Schritt in unserer Entwicklung getan.
Nun bin ich jemand der gerne und viel redet – und auch jemand der gerne Dinge erfährt. Es ist schön etwas zu wissen oder darüber zu lesen, aber es ist etwas ganz anderes etwas zu erleben – am eigenen Körper. Wie leicht ist es die Not in der sich andere befinden auszublenden? Wie schnell sind Emails mit Spendenaufrufen gelöscht? Wie einfach ist es doch, in seinen Problemen zu versinken.
Mit dieser Aktion möchte ich für mich erfahren wie es ist, wenn man fast nichts zu Essen hat. Wie viele von uns quälen sich mit Diäten um ein Idealgewicht zu erreichen und dann zu halten – wir, die wir in der Situation sind mehr als genug zu haben, haben aus Hungern einen Luxus gemacht, einen Wettstreit, ein Schönheitsideal (ich weis wovon ich spreche, ich habs versucht).
Ich bin dankbar dafür, dass ich hier leben darf und aus genau dem Grund möchte ich meine Augen nicht vor den Nöten anderer verschließen. Lasst uns gemeinsam die Welt zu einem Ort der Liebe machen.
Wenn jeder gibt haben alle genug.

Gratis Umarmungen – Free Hugs

godspresent — Fri, 16 Sep 2011 16:41:24 +0000

Es wird mal wieder Zeit für einen Erfahrungsbericht. Der Einfachheit halber diesmal in deutscher Sprache. If you’d like an english version – just ask and I’ll translate it. Heute früh kam mir die Idee in den Sinn mal die “Free Hugs” Variante auf deutsch auszuprobieren. Ich sag euch, wie ich das beschlossen hab bin ich erstmal ganz aufgeregt geworden und dann hab ich überlegt wie man das am Besten ins Deutsche übersetzen kann. Schließlich bin ich auf „Gratis Umarmungen“ gekommen und somit hatte ich keinen Grund mehr zu kneifen. So gegen 16:15 Uhr bin ich dann mit einem selbstgebastelten Schild (vorne und hinten) losgestiefelt und ab ins Abenteuer. Ich kann euch sagen, die ersten Schritte waren die schwersten. Raus aus dem Haus in voller Montur und ab auf die Straße, Leuten begegnen. Natürlich ist die erste Person der ich begegne mein Nachbar – ich auf der Einen, er auf der Anderen Seite einer Fußgängerampel – mann ist mir erstmal das Herz in die Hose gerutscht, aber alles halb so schlimm, ich hab ja noch nen Weg vor mir. Während ich so laufe wird mir klar, dass mich jetzt definitiv alle anstarren und mir ist etwas unwohl in meiner Haut zumute, also sag ich zu Gott: du hilfst mir schon oder? Und stiefele weiter. Die erste Umarmung kommt prompt – eine Fahrradfahrerin sieht mein Schild, hält an und sagt: „das ist ja super!“ und wir umarmen uns. Das Eis ist gebrochen, jetzt habe ich auch den Mut weiter zu laufen. Ich überlege mir so, wie macht man das eigentlich? Laufe ich einfach nur rum und warte darauf, dass die Leute mich ansprechen oder bin ich offensiv? Erstmal die defensive Taktik zum reinkommen – was dann passiert weis man ja eh nicht. Es geht nun quer über den Aufsessplatz und ich verteile Umarmungen. An einem Café komme ich mit zwei Herren ins Gespräch, die wissen wollen wie ich auf so eine Idee gekommen bin. Ich erzähle ihnen freimütig, dass ich über die Free Hugs Aktion im Internet gelesen habe und das einfach mal ausprobieren wollte. Eine Umarmung wollen sie nicht. Dann gehe ich weiter und ein älteres Ehepaar sieht mich, ich beschließe offensiv zu sein und frage sie, ob sie eine Umarmung wollen. Die Frau bejaht – und so bekommen beide das Gewünschte. Am Nachbartisch die Leute werden auch gleich mit einbezogen und so kommen wir ins Gespräch. Sie finden die Idee klasse und wünschen mir noch viel Spaß. Die nächsten ist eine Gruppe Teenies, die wissen wollen warum ich das mache. Ich erzähle ihnen wieder meine Story und die in der Mitte lässt sich zum Abschied umarmen. Ein paar Jungs fragen obs auch was anderes gibt – ich antworte daraufhin: Die Umarmung ist gratis, mehr kostet (keine Ahnung warum mir gerade so ein blöder Spruch in den Sinn und über die Lippen kommt). Auf der linken Seite sitzt eine größere Gruppe und eine Frau mit wunderschönen Sommersprossen und roten Haaren schaut mich an. Ich frage sie, ob sie eine Umarmung möchte, und sie bejaht freudestrahlend. Heute ist ein guter Tag. Ich wandere weiter (so 5 Meter schaffe ich) dann schaut mich im nächsten Café eine Dame an. Auf meine Frage antwortet sie: warum? Ob ich damit irgendwas bezwecke? Meine Antwort ist: einfach so, weil es spaß macht. Daraufhin sie: Dann geb ich DIR eine Umarmung. Sie ist Italienerin, aber schon eine ganze Weile in Deutschland und erzählt mir, dass das in Italien Gang und Gäbe ist sich zu Umarmen und Küsschen auf die Wange zu geben. Ich erzähle ihr, dass ich seit meines Musicalstudiums erstmal allergisch auf küsschen reagiere, da das dort immer so ein geheucheltes geknutsche war und ich das nicht ausstehen kann. Dann kommt ein Bekannter von ihr an und sie lautstark: Komm her, es gibt gratis Umarmungen! Bislang ist meine Bilanz ausgeglichen Hälfte Männer, Hälfte Frauen. Ich frage die Dame am Nachbartisch und sie meint: „na, mit fremden mach ich das grundsätzlich nicht“ und schon sind wir mitten in einer Diskussion gelandet. Warum nicht? Was spricht dagegen? Woraufhin sie meint, das gebe ihr nichts und zu einer Umarmung braucht es Vertrauen. Das finde ich eine sehr faszinierende Antwort, wo ich definitiv auch noch das ein oder andere mal darüber nachdenken werde. Dass es einem nichts gibt kann ich so was von nicht bestätigen. Meine bisherige Erfahrung sagt mir, dass es einem sehr wohl etwas gibt – und nicht gerade wenig. Während ich gerade so darüber nachdenke und meinen Weg fortsetze (ich frage das Paar am übernächsten Tisch) werde ich auf einmal von hinten herzlich umarmt. Klasse! Gerade will ich meinen Weg fortsetzen, da höre ich eine Stimme von hinten: „Entschuldigung, bekomme ich auch eine Umarmung?“ ein junges Mädchen steht direkt vor mir. Anscheinend ist sie extra zu mir hergerannt gekommen. „Na klar“ sage ich und breite die Arme aus. Inzwischen bin ich nur noch am grinsen, einfach weil es schön ist Leute zu umarmen. Mein nächstes „Opfer“ ist ein Mann, der nebendran steht und raucht. Auch er will wissen ob ich ein bestimmtes Ziel verfolge, ich sage: nö, ich mach das einfach so. Das beruhigt ihn und er lässt sich gerne umarmen. Nun bin ich über den Aufsessplatz hinaus und wandere Richtung Hauptbahnhof. Hier sind weniger Menschen unterwegs, was mich allerdings nicht davon abhält, die wenigen die ich treffe zu fragen und so umarme ich noch einen Mann (er ist in Begleitung einer jungen Dame und auf meine Frage an sie sagt sie: ich nicht, aber er schon), einen jungen Herrn, der in einem Hauseingang sitzt und mit drei Taschen bepackt ist, zwei junge Damen (die mich fragen warum – ich gebe meine übliche Antwort und sie meinen: na ob das bei ihnen spaß machen würde – ich sehe keinen Grund warum nicht – und tatsächlich – es macht Spaß), einen Herrn, der vor einem Laden sitzt, seinen Chef der rausschaut und gleich auch noch drauf angesprochen wird, einen türkischen jungen Mann, der Shisha raucht (sein Freund möchte lieber nicht), eine Frau, die erst hinter mir läuft und als ich mich umdrehe und sie frage gerne „ja“ sagt und mich ein kleines Stück auf meinem Weg begleitet. Dann komme ich an der Südseite vom Hauptbahnhof an. Ein älterer Herr findet die Idee toll, möchte aber lieber keine Umarmung, die bekommt dann ein junger Herr, der mir direkt entgegenkommt und auf meine Frage lautstark antwortet: jetzt bekomm ich aber angst. Er geht mit einem strahlenden Gesicht weiter (ich würde mal sagen, DIE Angst war unbegründet). Bislang läuft alles wunderbar und ich habe nur zwei „unsittliche“ Anfragen bekommen – von Jungs halt  Im Hauptbahnhof ist wieder ein gewusel an Menschen. Ich umarme eine blonde Frau, eine Asiatin, einen jungen Mann mit Trekkingrucksack, dann ist erstmal Ebbe – die Leute wollen zum Zug. Mein nächstes „Opfer“ ist eine alte Dame. Sie kommt langsam des Wegs und als ich sie frage, ob sie eine Umarmung möchte strahlt sie über das ganze Gesicht und sagt: „ja gerne, das ist genau das Richtige jetzt.“ Ein Fahrradfahrer lässt sich auch noch umarmen. Die nächsten Passanten trauen sich nicht und so bekommt ein Mitarbeiter der deutschen Bahn (später finde ich heraus, dass er Klaus heißt) eine Umarmung. Nun bin ich in der Haupthalle angekommen. Ich bin mir nicht sicher, ob ich mich jetzt noch an alle Umarmungen erinnern kann – es sind viiiiele Menschen hier. Meistens beschäftigt, viele mit Koffer, einige mit Fahrrad. Dann komme ich an einem Café an der Schlemmerpassage vorbei und zwei Herren, die da sitzen schauen mich an. Ich – inzwischen überhaupt nicht mehr schüchtern – frage sie ob sie eine Umarmung wollen – sie bejahen, und laden mich auf eine Cola ein. Die Kellnerin bekommt auch noch einen Knuddler und schon sind wir mitten im Gespräch. Warum mache ich das, wie bin ich auf die Idee gekommen, was mache ich sonst noch? Die beiden sind alte Freunde und kommen aus dem Iran. Sie haben zusammen studiert und dann in unterschiedlichen Städten gewohnt, bis sich ihre Wege in Nürnberg wieder gekreuzt haben. Nun treffen sie sich 1-2 mal in der Woche spontan auf ein Bierchen und tauschen sich aus. Der Eine meint, im Iran würde man als Mann zusammengeschlagen werden und als Frau verhaftet werden, wenn man mit so einem Schild herumläuft. Ich frage nach, wie es dort so ist und er erzählt mir, dass es eine sehr strikte Trennung von Männern und Frauen gibt, aber unter der Oberfläche würden dadurch viele unschöne Dinge geschehen. Immer wieder kommen Passanten vorbei (klar, Hauptbahnhof Freitag Nachmittag, da is was los) und schauen. Keiner, der das Schild sieht geht einfach so weiter. Eine Frau umarme ich noch, die sich total freut, dann kommt eine Gruppe von Jungs – von denen einer ganz cool mich anspricht, als ich ihn umarmen will dann aber zurückweicht. Tjaja – so cool sich umarmen zu lassen war er dann doch nicht. Ein Ehepaar mit Koffern wird auch noch umarmt und der Mann meint: das baut mich gerade total auf. Dann macht mich einer meiner Iranischen Gesprächspartner auf die beiden Bahnbeamten aufmerksam, die eine Etage höher stehen. Ich frage sie ob ich raufkommen soll, sie nicken und schon habe ich meine nächste Station gefunden. Nach der Cola verabschiede ich mich von den Beiden und gehe über die Rolltreppe nach oben. Die beiden freuen sich sichtlich und fragen mich auch, warum ich das mache. Ich antworte: als Herausforderung für mich und weil es Spaß macht. Bernhard und Klaus (der, den ich vorhin schon umarmt hatte) sind sichtlich beeindruckt, und Bernhard meint, er würde gerne meine Erfahrungen hören, am Besten bei einem Kaffee oder ähnlichem. Wir tauschen unsere Nummern aus, und dann sagt er mir, dass er Lokführer ist und bietet mir an mal vorne mit zu fahren. Was für ein geniales Angebot! Ich hoffe das war ernst gemeint, denn das würde mich ja mal total faszinieren. So langsam wird die Zeit knapp und ich verabschiede mich von den beiden Herren. Unten angekommen gehe ich noch in den Tabakladen (entgegen allen guten Vorsätzen habe ich doch beschlossen mir eine Schachtel Zigaretten zu kaufen). Dort umarme ich den Kunden nach mir, einen bestimmt 2 Meter großer breit gebauter Herrn und die Verkäuferin. Nun aber hopp in die U-Bahn und zurück nach Hause, sonst komm ich noch zu spät. Ich hole mir ein Ticket, umarme zwischendurch noch eine Frau, die an mir vorbei läuft und gehe runter zur U-Bahn. Unten angekommen bin ich dann doch noch mal nervös. Wie reagieren die Leute wenn sie nicht wegkönnen und wie kann ich ihnen ihren Raum lassen wenn sie „nein“ sagen? Naja, es ist ja nur eine Station. In der U-Bahn frage ich dann ganz frei und ein paar Sitze weiter hinten sagt ein Mädchen „Ich hätte gerne eine Umarmung. Ist die auch wirklich gratis?“ Ich bejahe und sie ist einverstanden. Ich gehe weiter zum Vorraum und dort fragt mich eine blonde Frau warum ich das mache – ich sage: weil es Spaß macht. Darauf hin sie: och, dann hätte ich auch gerne eine Umarmung. Nun ist auch ein älterer Herr, der vorher noch abgelehnt hatte, bereit sich umarmen zu lassen. Dann sind wir auch schon wieder am Aufsessplatz. Ich steige aus, frage den Lokführer, ob er auch eine Umarmung möchte – er bejaht und fährt freudig grinsend und winkend von dannen. Nun da es in Richtung „zuhause“ geht bin ich doch wieder nervös was auf den letzten Metern so noch passieren wird. Ich umarme noch eine ältere Dame, die sich total freut – es wird eine „Doppelte Umarmung“ und schon bin ich wieder an der Fußgängerampel angekommen, wo die Geschichte ihren Anfang nahm. Der Letzte, der umarmt wird ist ein Herr mittleren Alters, der mich schon von weitem Anstrahlt. Er sagt: “Sowas kann man immer gebrauchen”. Eine letzte Passantin verneint mit der Begründung, sie habe es eilig, aber beim nächsten Mal gerne – und schon bin ich wieder im Haus. Jetzt noch mal schnell bei meinen Nachbarn klingeln (natürlich MIT Schild) und Hallo sagen und dann ist das Abenteuer beendet. Fazit: HAMMERGENIALST!!! Ich kann es nur jedem empfehlen sich der Herausforderung zu stellen, es ist eine großartige Erfahrung.

Forgiveness – how can that happen?

godspresent — Sat, 29 May 2010 09:56:21 +0000

Hello world,

I know it’s been a long time since I wrote the last lines around here and I have to admit, that I often thought about writing something down but then I didn’t – well, just now is the time to go on writing.

I guess everyone knows this feeling like “oh now you have to beg me for forgiving you” when you think someone really messed it up – and I bet everybody knows this feeling like “oh no, I completely messed it up”. What I read today in an email opened my mind in terms of that. There is no need to forgive. All you have to do is understand – and once you understand, you will see that there is no longer something to forgive.
This might sound very strange for you first – but let’s take a closer look:
If you are able to completely see, feel and understand the situation of the person that took a hurting on you, if you could see it through his/her eyes – you would be able to understand why they act or re-act the way they do. Let me tell you a few things about my family history. I grew up with a mother who can be very dominant and many times I didn’t feel like she loves me, so I became my daddys daughter. When my parents got divorced I did everything I could to stay with my dad. Imagine what a punch in the face that must have been for my mum. When my dad told me the decision of the judge I went straight home (there where I was living with my mom) and started packing my stuff. I was happy.
When my mum realized what I was doing she completely freaked out and sort of “unpacked” all my clothes and things. That was just the beginning of the fight we went into. She felt betrayed and I felt betrayed. Our relationship had a big break when I was with her at the summer holidays. There was a situation I got into a fight with my brother – of course about “nothing” worth fighting for (but at that time it was) – and she started yelling at me, told me what a terrible person I was and that I blamed her in front of her friends and that if I didn’t behave she would take me to a train and send me back to my father (the problem was, it was saturday and he was supposed to be back home on monday – so I freaked out in my mind and saw myself sleeping at the trainstation and so on). At one time I couldn’t stand it no more and asked her, why she always has to be mean to me. It was a very honest question because I didn’t know whatelse to say or to ask. She just looked at me and laughed. This cold hard laughter put me over the edge (we were riding in a car that moment) so when she had to stop at the next traffic light, I opened the door and ran away.
We were pretty close to the flat she and my brother were living that time and I didn’t go far – I just hid in a trailer.
That was the big cut. From that day on – well even more things happened, but this was the “worsed” out of the bunch – I didn’t want to see her anymore, I didn’t want to hear her voice anymore, I didn’t want to get a letter or something else from her – I wanted to erase her from my life.
All these things happened in 1994 – so it’s a long time ago right now and it took me until last year to understand her side. Well – I wouldn’t say that I completely understand what she did and the choices she made, but I understand one thing: She loves me. And in her own (sometimes weird in my opinion) way she always tried to show me.
The reason why I wrote all these things down here is – from the moment I realized that she loved me – and not her telling me and me not believing her – but from the moment I realized it deep inside my heart – there was nothing more to forgive. I had forgiven her. Forgiven – not forgotten and that is the key. I still know how bad I was hurt – but now I have a slightly thought of how bad I must have hurt her.

So when you understand the situation, the background, the thoughts, the reasons WHY a person choose that action then you don’t have to forgive anymore. Maybe you would have made a different choice but that is not the key – the key is to completely understand.

Where can we find that? During my religious journey I learned one thing (or better say – remembered one thing): God knows, God understands and God loves.
Theese three little things – so easy, so powerful. So when I got that newsletter today from the ReCreation Foundation Team – a non profit organisation based on the books “Conversation With God” written by Neale Donald Walsh – and he wrote that great thing in there: “God understands all that has happened—and why. God doesn’t have to forgive, because understanding erases any need to forgive.”

Isn’t that great? I mean – wow. WOW.
One of my big struggles with religion was that we need to be forgiven, for we are all sinners you know? And what the christian religion tells you is that you need Jesus to forgive you, so you can come back to our heavenly father. Well – ok – if that was true, then it would mean to me, god doesn’t understand me. He doesn’t understand how I feel and why I do what I do. But how can that be if god is allmighty? If God knows everything? How can it be that GOD needs to slaughter his ONLY (I will write about that later) son to become able to comunicate with us? Or to become able to even look at us?

Don’t get me wrong – I am a fan of Jesus but I don’t like all those bondages that have been built around him. IF we are all gods children, how can there be one “only” son? And if god is almighty, why does he have to be so cruel?
And – think about the history. Jesus did not start a new religion. All he did was live and breath and tell about the love of God. He didn’t want the jews or anybody to say “I am not jewish anymore, I am christian” he just told them about the love of God. Or look at Luther – he didn’t want to split the church – he wanted to go on and he wanted the church to go on. To open up, to live and breathe and not to be a building of stone where nothing ever changes.

So – do we need Jesus? Yes. I like what Jesus did, and I am inspired by his life. So my relationship with god began through Jesus, but it went on. I don’t need Jesus to tell me how foolish and bad I am and that only he can wash my sins away with his blood. But I need Jesus as an example of how to live in the presence of the lord – to remind me that the only barrier is in our heads, is in our minds. Nothing is keeping me away from God except myself.

And why? Because I am ashamed. I am ashamed of myself, because of all the things I’ve done wrong. The thing is – I choose to do them even if I knew that it was wrong. So maybe you can understand now, why this newsletter was such a great thing for me today. It showed me once again: God doesn’t condemn me – she understands me. Why? Because she knows all of me.
And – God loves me. Why? Because that is what we all are – we are a manifestation of the love of God. Even if we don’t believe it.
So let’s celebrate this life and try to understand, try to see and to feel before we condemn ourselves the next time

Be blessed y’all!!!